Рубрика: диетическое питание

Лишний вес – это общемировая проблема, с ним борются жители практически всех стран мира. Ведь лишний вес – это и болезни, и проблемы в обществе, в семье. Читать далее «Готовим диетический салат из куриной грудки»

Ваше чадо не хочет кушать овсяную кашу? Не беда… Читать далее «Очень вкусные котлеты из овсянки»

Так получилось, что у вас нет в наличии ни мяса, ни рыбы, ну закончились данные продукты, а в магазин бежать далековато, да и близкие стучат ложками, кушать хотят. Что же можно приготовить, чтобы было и вкусно и полезно? Читать далее «Как приготовить капустные котлеты»

Надоела тяжелая и жирная пища? А давайте устроим сегодня разгрузочный день и приготовим очень полезный, вкусный,  диетический суп с фрикадельками из куриного фарша. Читать далее «Готовим быстрый суп с фрикадельками из куриного фарша»

Многие даже не догадываются о том, что и во время диеты можно готовить очень вкусные и сытные блюда. Например: луковый суп. Читать далее «Питание при диетах. Луковый суп»